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월드컵
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월드컵 응원도 하고 몸매도 가꾸는 다이어트 방법 월드컵 응원도 하고 몸매도 가꾸는 다이어트 방법 요즘 월드컵이 한창이죠. 아르헨티나 전에서 우리 대표팀이 져서 좀 꿀꿀하지만..... 16강 진출을 확신하며 포기하지 않고 끝까지 열심히 응원해봅니다. 그런데.....열심히 응원도 하고 다이어트하는 방법은 없을까요? 오늘 여러분에게 응원도 하고 누구나 도전할 수 있는 물 다이어트 방법을 소개해드립니다. 물 다이어트 방법은 너무 많이 알려져 있기때문에 그냥 지나쳐가는 분들이 많은 것 같습니다. 물 다이어트는 쉽게 도전할 수 있고 비용도 안들고 언제든지 꾸준히 할 수 있는 매력적인 다이어트 방법이죠. ※. 기본적인 물 다이어트 방법 - 식사 30분 전에 2컵의 물을 마신다. - 식사시간에는 물을 마시지 않는다. - 식사 후 1시간에 지나면 마음껏 물을 마신다... 2010. 8. 1.
월드컵 응원에 지친 목을 달래 주는 간단한 방법 월드컵 응원에 지친 목을 달래 주는 간단한 방법 어제 월드컵 아르헨티나 전에서 열심히 응원했는데 4:1로 무참히 졌죠........ 정말 안타깝습니다.......염기훈 선수 정말 마음에 안들더군요....빨리 뺏으면 했는데.....쩝~ 암튼 어제 월드컵 응원들 하시는라 목이 많이 피곤하시죠? 저도 열심히 월드컵 응원을 해서인지 목이 좀 피곤하네요...... 그래서 목을 풀어주고 보호하는 방법에 대해 한번 알아보겠습니다. ※. 집에서 간단하게 목을 풀어줄 수 있는 방법 - 꿀과 모과를 따뜻한 물에 타서 마십니다. 꿀은 재생능력이 있고, 모과는 염증에 좋거든요. - 마늘과 꿀을 푹 끓여서 마십니다. 냄새가 좀 그러시면 꿀만 타서 드셔도 됩니다. - 주전자에 식염수를 끓여서 나오는 수증기를 손으로 갖다 넣어 마.. 2010. 6. 18.
월드컵, 허정무-마라도나 감독 태권축구 설전? 월드컵, 허정무-마라도나 감독 태권축구 설전? 오늘 월드컵 뉴스를 보니 마라도나 감독이 얘기한 태권축구 얘기가 장안에 화제네요.... 마라도나 감독이 얘기한 태권축구란....1986년 멕시코 월드컵 조별리그 A조 첫 경기에서 마라도나 감독을 밀착 수비하던 허정무 감독이 마라도나를 수비하는 과정에서 왼쪽 무릎을 타격(?) 당합니다. 이것이 오늘 태권축구.....태권축구...하는 배경입니다. 그림만 봐서는 정말 태권도 발차기로 걷어차인 것 같죠? 그런데 실제 경기에서는 심판이 옐로 카드도...레드카드도 안주고 구두 주의만 했답니다.... 이유인즉....위 사진만 봐서는 정말 제대로 태권축구로 걷어차인 것 같지만..... 경기 내용에서 심판이 봤을때는 고의적으로 걷어찬게 아닌 수비하는 과정에서서 걷어차인 것으.. 2010. 6. 17.