감기 빨리 낫는법, 예방하는 방법
감기 빨리 낫는법, 예방하는 방법 감기 빨리 낫는법1. 따뜻한 물 자주 마시기 감기가 빨리 낫는 방법 중에 하나는 바로 따듯한 물을 자주 마시는 것입니다. 감기때문에 병원에 내원하시게 되면 대부분의 의사들이 따뜻한 물을 자주 마시라고 권하고 있습니다. 이는 물을 많이 마시면 코와 목의 점막이 마르지 않게 되기 때문에 감기를 빨리 낫게 할 수 있기 때문입니다. 하지만 찬물은 점막의 섬모 운동이 약해지게 만들어 면역력을 떨어뜨리기 때문에 따뜻한 물을 마시는 것이 좋습니다. 감기 빨리 낫는법2. 모과차 마시기 모과차를 마시는 것도 감기가 빨리 낫게 하는 방법입니다. 모과에는 사포닌, 사과산, 구연산, 비타민C, 플라포노이드 등이 함유되어 있어 기침과 천식, 기관지염에 도움이 됩니다. 특히 모과에 들어있는 비타..